Pełnia - czas oczyszczania i samo-uzdrawiania

 Gdy jest pełnia każdemu jego marzenie się spełnia - tak brzmi przysłowie. 

    Styczniowa pełnia nazywana jest Księżycem Wilków, lub Wilczą Pełnią i to tylko taka ciekawostka.

     O pełni piszę dlatego, że warto w tym czasie zadbać o siebie  i warto przeznaczyć ten czas na oczyszczanie organizmu i rozpoczęcie procesu samo-uzdrawiania.

Najkorzystniej jest rozpocząć już 2-3 dni przed pełnią, ponieważ w tym czasie zaczynamy odczuwać bardzo silny wpływ energii pełni księżyca na nasz organizm. Podczas tych dni nasz organizm bardzo szybko „wchłania”. Wtedy możemy utyć najszybciej,  Aby tego uniknąć należy pić dużo wody i naparów ziołowych, soków i koktajli własnoręcznie przygotowanych. Po prostu całkowicie przejść na dietę warzywną, bo to zabezpieczy nas przed tyciem niepotrzebnym, ale i szybciej i w dużych ilościach organizm wchłonie witaminy i minerały z soków, owoców, warzyw i naparów ziołowych, po prostu wzmocni nas 

Po pełni następuje faza księżyca malejącego, która trwa dwa tygodnie.  Nasz organizm w tym czasie wchłania mniej i wolniej. Jest to też dobry czas na rozpoczęcie ćwiczeń fizycznych. Księżyc malejący wspomaga oczyszczanie krwi i detoksykacje organizmu – więc nadal pamiętać należy o herbatach ziołowych, sokach, wodzie i diecie warzywnej.
Już niedługo będzie wiosna, marzec, a wiosna właśnie służy naturalnemu odchudzaniu i  należy ten czas wykorzystać na zgubienie paru kilogramów. Zerknij  tutaj