Zdrowie w punktach. Można powiedzieć zdrowie w pigułce, choć pigułek nie polecam.

 Zacznij leczyć się wykorzystując naturę

Glistnik - jaskółcze ziele

pięć lat przed chorobą, a nie pięć dni przed śmiercią - przeczytałam gdzieś takie zdanie i wg. mnie świetnie oddaje istotę problemu. 
Wszyscy chcą być zdrowi, ale w dzisiejszych czasach bez odrobiny wysiłku bardzo trudno ten stan osiągnąć.
Wykorzystaj swoje pożywienie jako lekarstwo.

    Jest kilka punktów, które warto wziąć pod uwagę
- Gotuj w domu z nieprzetworzonych produktów 
- zrezygnuj z pszennego pieczywa i innych pszennych produktów
- nie kupuj produktów bezglutenowych, ani żadnych innych przygotowanych przez przemysł
- Stosuj dietę nieobciążającą wątrobę -dietę warzywno- owocową, wykorzystując również rośliny dzikorosnące, które mają do zaoferowania Tobie dużo więcej niż rośliny uprawiane. Rośliny dzikorosnące są waleczne, muszą walczyć o przetrwanie, o każdą kroplę wody, o promyk słońca. Mają w sobie siłę i mogą ją Tobie przekazać. Musisz tylko się schylić i je zerwać. Nie gardź nimi, zrywając garść ziół, zyskujesz garść zdrowia. Nie przedawkujesz witamin i minerałów w nich zawartych.
- wykarm swoje bakterie jelitowe jedząc błonnik. Błonnik znajdziesz właśnie w roślinach, warzywach i owocach. Z jelit idzie informacja do wszystkich punktów naszego organizmu. Jeśli masz odpowiednie bakterie w jelitach, dobrze odżywione, wszystkie Twoje dolegliwości się cofną. 
- Jedz 2- najwyżej 3 x dz. małe porcje (zjesz mniej, to mniej toksyn wprowadzisz do organizmu)
-Pij wodę z octem jabłkowym
- Jedz kiszonki, lub miksturę z kiszonek codziennie -niepasteryzowane
- Używaj oliwę z oliwek w swojej kuchni
-czosnek świeży, który jest naturalnym antybiotykiem i chroni przed zlepianiem płytek krwi (granulowany nie ma żadnych wartości)
-cebulę, szczypiorek
- przyprawy - majeranek, kminek, kurkuma, oregano itp. - dodawaj do potraw na koniec gotowania

- siemię lniane
- ostropest plamisty
(mielić w domu i zjadać po 1 łyżeczce dziennie)
- jogurt naturalny
- sproszkowana pokrzywa, lub w postaci soku i w koktajlach i w omletach
- płatki drożdżowe nieaktywne
- soki pomidorowy, z aronii, winogronowy itp. pij koktajle warzywne
- herbaty ziołowe zdrowotne
- nalewka z orzecha, lub napar z majowych liści orzecha
- nalewka z piołunu, lub napar, lub na czubek łyżeczki sproszkowany piołun bylica 1-2 x w tygodniu
- wit C konieczna do przyswajania witamin, do produkcji kolagenu w organizmie i do prawidłowej pracy wątroby
(dziką różę świeżą, lub suszoną rozdrabniamy, 1-2 łyżeczki zalewamy na noc wodą przegotowaną i na drugi dzień wypijamy z herbatą ziołową
wit C znajdziesz oczywiście na talerzu warzyw

    Korzystaj z w/w wskazówek,
-korzystaj  z wiadomości i przepisów zawartych w moich książkach,
-przebywaj przynajmniej 1 godzinę dziennie na słońcu i świeżym powietrzu

    - Pamiętaj, że twoje dziecko, to też człowiek i też musi odżywiać się zdrowo. nie kupuj mu soczków - ugotuj mu kompot z jabłka i garści aronii  i cytryny, daj mu napić się herbaty ziołowej cytryną, lub dziką różą. Nie kupuj mu musu jabłkowego w wyciskanej tubce - daj mu jabłka z kompotu, lub daj surowe jabłko. Nie kupuj mu obiadków w słoiczkach - przygotuj coś zdrowego w domu.

Co zyskasz?
- po prostu - zdrowie
- utrzymasz je, lub powrócisz do zdrowia

-  wyregulujesz cholesterol i trójglicerydy
- Twój żołądek i jelita będą w nienagannym stanie
- zapomnisz co to zgaga, i jelito drażliwe
- pozbędziesz się pasożytów
- nie dopuścisz do helikobakter-pyroli
- powróci drożność naczyń krwionośnych
- zlikwidujesz sztywność naczyń
- pozbędziesz się nadmiaru kwasu moczowego i rozpuścisz kryształy dny moczanowej
- pozbędziesz się zbędnych kilogramów
- pozbędziesz się stłuszczenia wątroby i innych narządów
- pozbędziesz się puchnących nóg
- zlikwidujesz alergie, łuszczyce i inne problemy skórne
- Twoje serce i tarczyca powrócą do normalnej pracy
-przestaniesz mieć problemy z nieszczelnością jelit
- witaminy i minerały bez problemu zaczną się wchłaniać
- nie dopuścisz do spadku odporności i wyniszczenia organizmu, a tym samym do namnażania się komórek chorobotwórczych w tym nowotworowych, co w obecnych czasach wygląda na epidemię.

    po prostu wyregulujesz pracę całego organizmu

    Cóż jeszcze potrzeba, aby wrócić do zdrowia? - potrzeba czasu, potrzeba Twojej determinacji, konsekwencji, cierpliwości i wiary, że zrobisz to.

    Pamiętaj, że na obecny stan Twojego zdrowia pracowałeś/łaś latami i natychmiast, w kilka dni tego nie osiągniesz.

    Ten skrót w punktach prowadzący do zdrowia, książki, zioła, maści, nalewki, blog o zdrowiu, który prowadzę, powinny  naprowadzić i otworzyć wielu osobom oczy. Ja jestem pełna optymizmu i w to wierzę.

  https://wbabcinejkuchni.blogspot.com/  

  505858146

Co roku przygotowuję przeróżne zdrowotne herbaty, zioła, mazidła i nalewki
wchodząc TUTAJ zorientujesz się m/w i jeśli coś potrzebujesz zadzwoń.
Książki też są w ciągłej ofercie