Wiosna, zdrowie, a fazy księżyca

 Łatwiej podbudować swoje zdrowie jesli dostososujemy się do rytmu księżycowego.

Dopiero 19 i 20 marca księżyc w był w nowiu, czyli znajdował się pomiędzy Slońcem, a Ziemią  i był dla nas niewidoczny. Ksiezyc w nowiu to doskonały moment na porzucenie starych nawykow. Organizm wtedy inntensywnie się  oczyszczai odtruwa. Warto zrobić sobie dzień bez jedzenia stosując kurację oczyszczające.  Pijemy gorzkie zioła, herbaty ziołowe oczyszczajace.

Podczas pierwszej i drugiej  kwadry Ksiezyca przybywa, cieniutki sierp  zaokrągla sie w prawo. Musimy bardzo wtedy uważać, aby też nie przytyć.  Możemy jednak to zjawisko wykorzystać i  uzupełnić nasz organizm w  witaminy i minerały, ktore z łatwością  przyswoimy. Pijemy wiec koktajle warzywno- owocowe napary z pokrzywy, kurdybanka, jemy surówki witaminowe potrawy z dużą ilością warzyw.

Z dobrym skutkiem możemy również zadbać o naszą urodę- (ciało, włosy,) stosując konpresy z  ziół np. napary z pokyrzywy, odwary ze skrzypu itp.

Księżyc w pełni świeci jasnym mocnym blaskiem i taką też energię wysyła.  Bardzo mocno oddziałowuje na nasz organizm i na pasożyty  zamieszkujące w naszym ciele.

W tym czasie przez trzy dni pełni pijemy na czczo po szklance naparu z wrotyczu. Można do kompletu dodać napar z piołunu bylicy i goździków. 

Wieczorem kieliszek nalewki z orzecha lub piołunu bylicy.

Księżyca zaczyna ubywać, czyli Księżyc chudnie i my chudnijmy. Podczas trzeciej i czwartej kwadry  tarcza Księżyca stopniowo się zmniejsza, aż  w końcu  zostaje cienki sierp , odchylony w lewą stronę 

W tym czasie  organizm wykorzystuje zasoby, które zgromadził  i wtedy też likwiduje zbędne  złogi i toksyny. 

Pomagajmy naszemu organizmowi pijąc herbaty ziołowe oczyszczajace, zadbajmy o codzienne  wypróżnienia  jedzac namoczone na noc  suszone śliwki jedzmy mniej, rzadziej  jedzmy i stosujmy głodówki.  Wykorzystajmy ten czas, żeby się oczyścić i zgubic zbędne kg. 

Warto  tym czasie rozpocząć kurację odchudzającą.

Księżyc  chudnie i nam dzięki temu łatwiej będzie schudnąć. 

Co jeść w tym czasie?

jest fajna zupa, która Wam szczerze polecam.

Jest to zupa kapuściana. Można ją jeść przez cały dzień.

Zupa z kapusty i innych warzyw 

2-3 lity wody

- 1/2 główki  małej kapusty

- 1 łyżeczka kminku 

- liść laurowy 

- 2 cebule ze szczypiorkiem  lub bez 

- 2 zielone  papryki 

- 1 puszka pomidorów, lub 6 swieżych(sparzyć  i  obrać ze skórki)

- 1/2 pęczka selera  naciowego, lub 1 zwykły bulwiasty

- marchew

- 2 pietruszki 

- 4-5 łyżek oliwy z oliwek

Przyprawy

- pieprz

- natka pietruszki

- koper

- czosnek

Pieprz ziołowy 

- oregano 

Wszystkie Przyprawy dodajemy  na  końcu  gotowania(po wyłączeniu)

Natkę i koper dodajemy za każdym razem po zagrzaniu zupy 

Nie wolno grzać w mikrofali

Na talerzu za każdym  razem dodajemy odrobinę oliwy.

Warzywa pokroić wrzucić na wrzątek, oprócz pomidorów, które dodamy pod koniec gotowania dodać oliwę, kminek  listek.

Gotować do miękkości z uchylona pokrywką ok 1/2godz.

Po wyłączeniu dodać resztę przypraw i jeszcze trochę kminku. Nie dodawać kostki rosołowej ani vegety.

Jutro  jeszcze trochę  uzupełnie i trochę  poprawię  zajrzyjcie tu juto wieczorem teraz idę spać  - Całuski